Oefentherapie Cesar Gemert

Julianastraat 2-009
Gemert
T    0492-361700
E    praktijk@oefentherapie-gemert.nl
www.oefentherapie-gemert.nl

Oefentherapie werkt bij:

• Lage / hoge rugpijn ; hoofdpijn; nek – en schouderklachten;
• Bekkenklachten in de zwangerschap, bekkenbodemklachten ( ongewild urine-verlies)
• Het verbeteren van je houding en dagelijkse bewegen
• Ademhalingsklachten zoals hyperventilatie,
• Spanning- en angstklachten
• Chronisch pijnklachten

Specialisatie slaapoefentherapie: moeite met inslapen, doorslapen en/ of te vroeg wakker zijn. Zowel bij kinderen als bij volwassenen.

De behandeling wordt gericht op de dagelijkse activiteiten. Door samen na te gaan op welke manier het lichaam momenteel wordt gebruikt en belast, wordt er vervolgens gewerkt aan het verbeteren/veranderen van de bewegingsgewoonten om de aanwezige klachten te verhelpen.

Lichaamsbewustzijn is een belangrijke manier om tot verandering van lichaamsgebruik te komen. Dit is waar we veel gebruik van maken. Naast uitleg een goede observatie in het kijken naar bewegen.

Geertje Wouters en Ans Peeters